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WELCOME TO LIGHT CLASS
Your Glowing Afternoon Flow 

I AM

ICH BIN

RUND 60.000 GEDANKEN FORMULIERT UNSER GEIST JEDEN

TAG FÜR (ODER GEGEN) UNS. KAUM ZU GLAUBEN ODER?

UNBEWUSST ODER BEWUSST IDENTIFIZIEREN WIR UNS GENAU MIT DIESEN GEDANKEN UND ERSCHAFFEN SO UNSER SELBSTBILD. 

DAS WAS WIR GLAUBEN ZU SEIN FÜR DIESE WELT.

In dieser besonderen, regelmäßigen Klasse geht es darum genau diesen Gedankenfluss

stetig hell, klar und positiv fließen zu lassen. Unseren Self-Talk zu transormieren,

hin zur Wahrheit und weg aus destruktiven Gedankenmustern.

Um zu wachsen, zu lieben und uns das Leben zu schenken das wir verdienen.

I AM ENOUGH

ICH BIN GENUG

WAS DICH ERWARTET
- Vinyasa Flow Yoga 60 Min.
- Mind Transforming Meditation
- Journaling & Reflektion      
LEVEL
Für alle Level geeignet.
Anfänger willkommen!
SPRACHE
DE / GER
ABLAUF
Wir beginnen mit einer klärenden, fließenden Yoga Einheit um unseren Körper mit Hilfe gezielter Bewegung und achtsamer Atmung zu kräftigen und auszulüften.
 
In der anschließenden
Meditationseinheit werden alle Muskeln vollständig entspannt und Körper & Geist erlangen Zeit & Raum um heilsame Gedankenflüsse zu manifestieren.
 
Im Anschluss werden Fragen ausgegeben um unerwünschte Identifikationen sichtbar zu machen, aufzulösen, und neue,
positive Gedanken für die Zukunft zu formulieren.
Positives Denken ist trainierbar!
Es geschieht nicht über Nacht und ist nicht immer einfach. Aber durch regelmäßige Praxis, Selbsterkenntnis & Mitgefühl für deine Menschlichkeit, lernst du Stück für Stück dich selbst gut zu behandeln.

DU BIST GENUG

Wir freuen uns auf dich !

 05. November 2020

18:30 - 19.45

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LIVE ONLINE

Yoga Klasse, Meditation & Journaling 

19 €